На своей новой кухни приготовьте свои любимые блюда
Хотите похудеть? Выбирайте диету по цвету!
11.10.2016
Автор: Lilie
Хотите похудеть? Выбирайте диету по цвету!Цвет фруктов и овощей так или иначе влияет на наш вес, в том числе и когда дело касается избавления от излишков. Не верите? Попробуйте! Борьба с лишними килограммами может стать развлечением. Просто положитесь на разнообразие "свежих цветов", и долгожданный результат не заставит себя ждать - вы почувствуете себя строй...
(Просмотров: 80)
Маленькие секреты Великого Поста
27.02.2015
Автор: Lilie
Маленькие секреты Великого ПостаВо время поста, когда наш организм ограничен в немалом количестве ценных и питательных продуктов, очень важно приготовить постные блюда так, чтобы они сохранили максимум полезных веществ.
И в этом деле существуют некоторые тонкости — о них и поговорим.
Чтобы сварить рассыпчатую кашу, а не разваре...
(Просмотров: 397)
Проект Нины Берман: «Есть, чтобы победить»
16.08.2015
Автор: Lilie
Нина Берман: «Есть, чтобы победить»Конкурсы по скоростному поеданию чего-либо очень популярны в Соединенных Штатах. Суть таких конкурсов до безобразия проста: участники конкурса должны буквально проглотить астрономическое количество еды в рекордное время. Иногда для усложнения задачи конкурсантам связывают руки. Победителем, соответств...
(Просмотров: 415)
Морковь-краса дарит нам чудеса!
Морковь-краса дарит нам чудеса!Среди ценных свойств моркови стоит выделить каротин. Именно благодаря ему синтезируется витамин А, который еще называют витамином роста и гарантом прекрасного зрения. Кроме каротина в моркови огромное количество селена, который укрепляет иммунитет человека. Также в корнеплоде содержатся фитонциды, они отлично расправляются с опасными микроорганизмами.